Vreti sa renuntati la fumat? Cercetatorii au descoperit cele mai eficiente metode. Hipnoza ar putea fi una dintre ele. Specialistii spun insa ca fiecare fumator in parte trebuie sa gaseasca metoda care i se potriveste cel mai bine. Practic este ca in cazul unei cure de slabit.
Statisticile arata ca in ciuda programelor de informare, a celor dedicate ajutorului celor care vor sa se lase de fumat si chiar a scumpirii tigarilor, sute de milioane de oameni sunt inca prinsi in ghearele acestui viciu. Mai mult, zilnic, mii de oameni mor din cauza fumatului. Cercetatorii din lumea intreaga fac eforturi disperate pentru a gasi solutii menite sa ii ajute pe oameni sa renunte la acest viciu extrem de daunator. Statisticile arata ca in mai bine de 80 la suta din cazuri cei care incearca sa se lase de fumat se reapuca dupa aproximativ o saptamana de zile sau maxim 3 luni. Specialistii spun ca desi sunt terapii speciale destinate celor care vor sa renunte la fumat, plasturi cu nicotina si chiar celebrele tigari electronice, atunci cand un fumator decide sa renunte la acest viciu are nevoie de o metoda personalizata, adaptata propriului organism. Asta inseamna ca, asemenea curelor de slabire, fiecare om are un ritm propriu de functionare. Cercetatorii din Statele Unite spun ca realizarea unei analize de sange care sa indice viteza cu care organismul fiecarei persoane reuseste sa descompuna nicotina ar putea sta la baza acestei metode personalizate de a renunta la fumat. Cercetatorii recunosc insa ca atunci cand cineva vrea sa renunte la acest viciu are nevoie in primul rand de o vointa de fier.
