Sfaturi pentru sanatatea scolarului

Aveti copii la scoala? Verificati-le greutatea ghiozdanului. Ales gresit, acesta le poate produce celor mici afectiuni medicale sau leziuni cu care sa se lupte toata viata.

Reprezentantii Directiei de Sanatate Publica ii sfatuiesc pe parinti sa acorde o deosebita atentie sanatatii celor mici. Medicii spun ca precatutiile nu trebuie sa vizeze doar alimentatia ci si verstimentatia sau accesoriile pe care le poarta cei mici. Pe langa igiena, poate cel mai important sfat este acela legat de micul dejun. Copiii care mananca dimineata au mai multa energie si se pot concentra mult mai usor la scoala. Ba mai mult sunt si sanatosi. Pachetelul pentru scoala trebuie sa contina fructe si sa evite pe cat de mult posibil mezelurile. In ceea ce priveste vestimentatia se recomanda folosirea hainelor din bumbac sau alte fibre naturale de preferinta haine pe care au fost aplicati cat mai putini coloranti. Si asta pentru ca unele substante folosite pentru a colora vestimentatia pot irita pielea. In ceea ce priveste accesoriile destinate scolarilor medicii spun ca tinerele in special ar trebui sa se ghideze cat mai putin dupa moda posetei purtate pe umar. Si asta pentru ca o geanta in care sunt 5-6 carti si caiete poate ajunge si la cateva kilograme si poate deforma coloana unui copil aflat in crestere. Se recomanda purtarea ghiozdanelor cu bretele pentru ambii umeri. Puse corect in spate acestea pot corecta mersul si pozitia coloanei.

No Comment

Leave a Reply

*

*

POPULAR POSTS